יוגה תרפיה

פגישה המותאמת אישית

יכולה לעזור

- לעמוד במצבי לחץ ומתח

- לחיות בתקופות של אי וודאות

- לחזור לאיזון כשעולים רגשות קשים

-  לאפשר לחרדה ודכאון להתמוסס

- לפרום טראומה נפשית

- להמיס כאבים כרוניים

יוגה תרפיה

טכניקה עדינה ורכה העוזרת בעבודה עם תופעות שונות בהן מעורבת מצוקה רגשית: מצבי לחץ (סטרס), דיכאון, חרדה, טראומה נפשית, הצפה רגשית, מצב רוח ירוד, בעיות רגשיות, התמכרויות, לחץ נפשי, מועקות רגשיות העולות מתוך מערכות יחסים עם הזולת וכו’.

וגם עם מצוקות פיזיות הקשורות למצבי לחץ או רגשות מודחקים כמו: כאבים כרוניים, לחץ דם גבוה, כאבי גב, עוררות יתר, כאבי ראש, עייפות כרונית,  כאבי שרירים וכו’.

יוגה תרפיה (יוגה טיפולית) הוא טיפול רגשי המבוסס על העקרונות הגופניים, הפסיכולוגיים והפילוסופיים של היוגה, תוך שימוש בכלים לטיפול בטראומה.

- מקנה כלים לעזרה עצמית ראשונה (פיזית ורגשית)

- מאפשרת לשחרר כאבים נפשיים ופיזיים

- מפתחת חוסן נפשי והכלה עצמית

- מחזקת משאבים נפשיים ומעצימה יכולת לחוות עונג ושמחה

- מפתחת עוצמה פנימית ותודעה רחבה – ראיה רחבה יותר של המציאות

.

ביאטה שבון - 

מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית, בעלת תואר בפסיכולוגיה. מנחה סדנאות, הרצאות וטיפולים פרטניים.

*** אין צורך בהתנסות קודמת ביוגה. הטיפול הוא אישי, אחד על אחד.

 

[contact-form-

—————————————————————————————————————-

ביאטה שבון | מטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה רגשית | טיפולים וסדנאות לאנשים רגישים מאוד

 איזור המרכז – תל אביב יפו, רמת גן, גבעתיים

.