נפתחת קבוצת יוגה חדשה

.

השיעורים יתקיימו בסטודיו מקסים, באווירה חמה ואינטימית.

יוגה בשבילי היא הרבה יותר מעבר לתרגול גופני.

אני מלמדת לעבוד נכון עם הגוף, להקשיב לאיתותים שלו וללמוד את הגבולות שלו. כמו כן, תלמדו כיצד להתאים יוגה לצרכים הפיזיים והנפשיים הייחודיים לכם באופן אישי. תקבלו כלים לעבודה עם מצבי לחץ וסטרס. תלמדו להרפות את הגוף, לעבוד עם הנשימה ועם המדיטציה.

זוהי יוגה רכה, אשר מתאימה במיוחד לאנשים רגישים מאוד

.

בואו לתרגל ביחד

להעניק לעצמנו זמן איכות -
שעה וחצי של רוגע, מצב רוח מרומם וכוחות מחודשים

מיקום: תל אביב, 5 דקות הליכה מקניון עזריאלי (שפע חניה חינם בערב)

.

ימי א', בין השעות 20:00 – 21:30

ימי ד' בין השעות 18:00- 19:30

*** קיימת אפשרות לפתיחת קבוצות נוספות בשעה  10:00 בבוקר

.

מספר המקומות מוגבל ל-8.

.

.

—————————————————————————————————–————

ביאטה שבון | מורה מוסמכת ליוגה ויוגה תרפיה | סדנאות ותרפיה נפשית לאנשים רגישים מאוד

איזור המרכז – תל אביב יפו, רמת גן, גבעתיים

.