פורסם ב שונות ב פברואר 18, 2010 | 2 תגובות »
פיתוח חוסן נפשי
לאנשים רגישים מאוד
לימוד כלים לויסות עצמי (הרגעה עצמית) באמצעות יוגה תרפיה
אם אומרים לכם שאתם רגישים מדי
אם אתם
- חווים רגשות ותחושות גופניות בעוצמה גבוהה
- מוצפים על ידי גירויים חיצוניים (אורות חזקים, רעש או בדים מחוספסים)
- נוטים לטלטלות של מצבי רוח
ייתכן שנולדתם רגישים מאוד יחד עם עוד כ- 20% מהאנשים
בעזרת הכלים של [...]
פורסם ב שונות, תגים הרצאות, התפתחות אישית, טיפול גוף נפש, יוגה, יוגה תרפיה, מודעות, מורים ליוגה, סדנאות, סדנאות יוגה, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה, רפואה אלטרנטיבית, רפואה משלימה, שיעורי יוגה ב פברואר 15, 2010 | 4 תגובות »
פיתוח חוסן נפשי
לאנשים רגישים מאוד
לימוד כלים לויסות עצמי (הרגעה עצמית) באמצעות יוגה תרפיה
אם אומרים לכם שאתם רגישים מדי
אם אתם
- חווים רגשות ותחושות גופניות בעוצמה גבוהה
- מוצפים על ידי גירויים חיצוניים (אורות חזקים, רעש או בדים מחוספסים)
- נוטים לטלטלות של מצבי רוח
ייתכן שנולדתם רגישים מאוד יחד עם עוד כ- 20% מהאנשים
בעזרת הכלים של [...]
פורסם ב שונות ב פברואר 12, 2010 | לכתוב תגובה »
מודיעין
ערב מבוא (הרצאה ושיתופים של המשתתפים)
+ סדנא של שלושה מפגשים ( 11,18,25.3, ימי חמישי 20:30-22:30)
4.03 – יום ה’, 20:30 – 22:30
בסטודיו "סאנגה", לפרטים… | 077-5108108
זכרון יעקוב
סדנת מבוא לקורס יוגה תרפיה לאנשים רגישים מאוד (כולל תרגול יוגה רכה)
5.03 – יום ו’, 10:00- 12:00
9.03 – יום ג’, 11:00 – 13:00
+ סדנא של שלושה [...]
פורסם ב שונות ב נובמבר 17, 2009 | סגור לתגובות
אם ברצונכם לקבל עדכונים לגבי הפעילויות של
הקהילה של אנשים רגישים – "חיים רגישים"
או
פעילויות של יוגה ויוגה תרפיה
אנא שלחו אלי אימייל
beata.shabun@gmail.com
פורסם ב שונות, תגים בריאות נפשית, הרצאות, התפתחות אישית, טיפול אלטרנטיבי, טיפול גוף נפש, יוגה, יוגה תרפיה, מודעות, מטפלים, סדנאות, רפואה אלטר, רפואה משלימה, שיעורי יוגה, תרגול יוגה, תרפיה גוף נפש ב אוקטובר 19, 2009 | סגור לתגובות
התחלתי לתרגל יוגה באופן עצמאי לפני 13 שנה בעת משבר אישי. בתקופה זו עבדתי גם עם ספרי עזרה עצמית רבים וכעבור כמה חודשים המשבר היה מאחורי. הרגשתי חיוניות רבה, העצמה ושמחת חיים.
ברגע שטעמתי מן התהליך של השחרור הפנימי, הגעתי לתובנות עמוקות ורכשתי מבט רחב יותר על החיים, לא יכולתי לעצור. המשכתי לעבוד עם עצמי [...]
פורסם ב שונות, תגים בריאות נפשית, הרצאות, התפתחות אישית, טיפול אלטרנטיבי, טיפול גוף נפש, יוגה, יוגה תרפיה, מודעות, מטפלים, סדנאות, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה, רגישות גבוהה, רפואה אלטר, רפואה משלימה, שיעורי יוגה, תרגול יוגה, תרפיה גוף נפש ב אוקטובר 19, 2009 | סגור לתגובות
יוגה תרפיה ממוקדת עבודת גוף נפש
מאת ביאטה שבון
חיי היום יום שלנו לעיתים קרובות עמוסים למדי, כך שאנו נסחפים במרוץ להשיג, לנצח, להוכיח, לבנות, לדאוג, לטפל. אנחנו שקועים בעשייה ללא הרף, כך שלא נותרים לנו זמן ואנרגיה לעצור לשנייה ולבדוק – האם הכול בסדר בחיינו? אף על פי כן, הגוף שלנו מצויד בחוכמה רבה [...]
פורסם ב אנשים רגישים מאוד, שונות, תגים בריאות נפשית, הרצאות, התפתחות אישית, טיפול, יוגה תרפיה, מודעות, סדנאות, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה, צמיחה אישית, רגישות גבוהה, תרגול יוגה ב אוקטובר 19, 2009 | סגור לתגובות
"אדם רגיש מאוד מפתח חוסן נפשי"
במפגש נכיר טוב יותר את התכונות של רגישות גבוהה, נשתף על מה עוזר לנו להגיע לאיזון הפנימי בחיי היום יום, נדבר על חשיבות בניית המשאבים הנפשיים ונשמע על היכולת של יוגה תרפיה (בה אני משתמשת בחיי האישיים) לתרום לבניית חוסן נפשי.
ההרצאה מיועדת לאנשים רגישים מאוד, אנשים שיש [...]
פורסם ב אנשים רגישים מאוד, שונות, תגים הרצאות, התפתחות אישית, טיפול, יוגה, יוגה תרפיה, מודעות, סדנאות, רגישות גבוהה, תרגול יוגה ב אוקטובר 15, 2009 | לכתוב תגובה »
חודש מרץ – בניית חוסן נפשי לאנשים רגישים מאוד – סדנאות
לפרטים…
.
17.01.10 מפגש של בעלי עסקים של הקהילה “חיים רגישים” המיועד לארגון יום כיף בקהילה (קהילה של אנשים רגישים)
.
2009
11.12.09 קורס "יוגה תרפיה לאנשים רגישים מאוד"
.
5.12.09 המפגש הראשון של הקהילה "חיים רגישים"
22.11.09 קורס "יוגה בחיי היום יום"
.
1.11.09 פרסום של המאמר בנושא רגישות גבוהה, חוסן נפשי ויוגה [...]
