יוגה תרפיה רגשית

איש אחד הלך בדרך ליד קיר גבוה ונוצץ. לידו צעד כלבו האהוב אשר, כך הבין, מת לפני מספר שנים. הוא הבין שהוא ודאי מת בעצמו גם כן. במשיכת כתפיים הוא התיישב לצד הדרך כשידו מונחת על ראשו של הכלב. מעט בהמשך הדרך הוא ראה שער פנינה יפהפה אשר נצץ באור השמש. ליד השער ניצב איש [...]

לרשומה המלאה «

מאסטר שחי כנזיר על הר, נשאל על ידי נזיר: "מהי הדרך?" "איזה יופי של הר זה" השיב המאסטר "אני לא שואל אותך על ההר" אמר הנזיר "אלא על הדרך" המאסטר השיב: "כל עוד אתה לא יכול לעבור מעבר להר, בני, לא תוכל להגיע אל הדרך" ————————— המאסטר טוזאן שקל פישתן במחסן נזיר בא אליו ושאל: [...]

לרשומה המלאה «

פעם היה פילוסוף ידוע ומלומד אשר הקדיש את עצמו ללימוד זן במשך שנים רבות. ביום בו הוא הגיע סוף סוף להארה, הוא נטל את כל ספריו, הוציא אותם אל החצר ושרף את כולם. מתוך: http://www.rudy.org.il/Zen02.cfm

לרשומה המלאה «

    בשושלת של טאנג מסופר על בחור בשם הוטאי אשר נקרא הסיני השמח או הבודהה הצוחק. הוטאי לא חפץ לקרא לעצמו זן מאסטר או לאסוף סביבו תלמידים. במקום זאת, הוא הסתובב ברחובות נושא שק מלא סוכריות, פירות וסופגניות שאותם הוא חילק לילדים שנאספו ושיחקו סביבו. בכל פעם שפגש תלמיד זן הדוק הוא היה פושט [...]

לרשומה המלאה «

מאנגלית: נמרוד קדם המאסטר הטאואיסט הגדול צ'ואנג טסו חלם פעם שהוא היה פרפר המרפרף מפרח לפרח. בחלומו לא הייתה לו המודעות ליחודיות שלו כאדם. הוא היה רק פרפר. לפתע התעורר ומצא את עצמו שוכב, שוב אדם. אז חשב לעצמו, "האם אני אדם שחלם שהוא פרפר או שאני עכשיו פרפר שחולם שהוא אדם?" מתוך: http://www.rudy.org.il/Zen22.cfm

לרשומה המלאה «

יום אחד התחוללה רעידת אדמה שהרעידה את מקדש הזן וחלקים ממנו אפילו קרסו. נזירים רבים היו מבוהלים עד עמקי נשמתם. כאשר פסקה רעידם האדמה אמר המורה, "כעת הייתה לכם הזדמנות לראות כיצד מתנהג איש זן במצבי משבר. יתכן והבחנתם שלא נתפסתי לבהלה. הייתי מודע למה שמתרחש ומה עלי לעשות. הובלתי אתכם אל המטבח, שהוא החלק [...]

לרשומה המלאה «

צ'ינג-יואן, זן מאסטר סיני, אמר פעם: לפני שלושים שנה, לפני שלמדתי זן, ראיתי הר כהר ומים כמים. מאוחר יותר, כאשר עקבתי אחר ההדרכה של המורה, נכנסתי לשער הזן וראיתי שההר אינו הר ומים אינם מים. כעת, כאשר אני בעולם של הנאה, שלווה ושקט, שבו הכל כמות שהוא, אני רואה שהר הוא רק הר ומים הם [...]

לרשומה המלאה «

כאשר גנשה שיבי, זן מאסטר סיני, וגנרל בצבא אכלו עוגה ביחד, הגנרל שאל: "מהו הדבר שמשתמשים בו בכל יום אך אינו ידוע? המאסטר הגיש פרוסת עוגה לגנרל ואמר לו: "אכול פרוסת עוגה זו". הגנרל אכל את פרוסת העוגה וחזר על השאלה. המאסטר ענה: "זה מה שמשתמשים בו בכל יום ואינו ידוע." מתוך: http://www.rudy.org.il/Zen67.cfm

לרשומה המלאה «

סטודנט של זן בא אל המאסטר באנקאי ואמר: "מאסטר, יש לי מצב רוח שלא ניתן לשלוט בו – איך אוכל לרפאו?" "הראה לי את מצב הרוח הזה" אמר בנקאי "זה נשמע מרתק." "אין לי אותו כרגע" אמר הסטודנט, "לכן לא אוכל להראות אותו לך" אם כך, אמר בנקאי "הראה לי אותו כשיהיה לך אותו" "אבל [...]

לרשומה המלאה «

נזיר אחד למד אצל זן מאסטר קאסאן למשך זמן מה. אז הוא עזב אותו על מנת לנדוד למקומות רבים בכדי לחקור אודות זן. הוא לא יכול היה למצוא מקום שהתאים לו. בנוסף, בכל מקום בו ביקר, הוא שמע שקאסאן היה מהולל כאחד הזן מאסטרים הגדולים ביותר. לכן, הנזיר חזר אל קאסאן ושאל אותו: "בכל מקום [...]

לרשומה המלאה «