רגישות והצפה

.

איך לחיות חיים מאוזנים

מפגש-סדנא חוויתי

.

• איך להתמודד עם הצפה רגשית?

• איך להרגיע את עצמי כשאני בעוררות יתר?
  

• מה הם הכלים לעבודה עם לחץ וסטרס?

במפגש נכיר יותר לעומק את התכונות של הרגישות שלנו, נשמע על הכלים לעבודה עם הרגישות ונתנסה בכמה מהם.

המנחה –  ביאטה שבון

מורה מוסמכת ליוגה וליוגה תרפיה, מנחה סדנאות והרצאות בנושא רגישות גבוהה, עוסקת בהוראת יוגה ומנהלת קליניקה פרטית לתרפיה נפשית דרך יוגה. עורכת מדעית של הספר "אדם רגיש מאוד". מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד בישראל.

.

באפשרותכם לבחור באחד מהתאריכים (שני המפגשים זההים):

יום שלישי, ה-18 לינואר, בין השעות 20:00 – 22:00

יום שישי, ה-21 לינואר, בין השעות 11:00 – 13:00

.

איפה: סטודיו "נתיב" (מרחק הליכה ממרכז עזריאלי בתל אביב).

.

מחיר: 50 ש"ח בהרשמה מראש, 70 ש"ח ביום המפגש

מספר המקומות מוגבל.

ההרשמה מראש באמצעות תשלום 

דרך אינטרנט:

לתלשלום>>>

( 50 ש"ח עבור המפגש בלבד, 110 ש"ח עבור המפגש + ספר "אדם רגיש מאוד" )

*** במקום תהיה אפשרות לרכוש בהנחה את הספר "אדם רגיש מאוד" מאת ד"ר איליין ארון בהוצאת פוקוס.

מחיר רגיל: 88 ש"ח.  מחיר אחרי הנחה: 60 ש"ח.

.

.

.

כתובת: סטודיו "נתיב", רח' צויפל 9 א', תל אביב

יש להגיע עד לרח' ביצרון 26 ואז לפנות לשביל שמצד ימין – זהו רח' צויפל.

על דלת הכניסה כתוב: "נתיב".

יש להכנס בדלת ולרדת במדרגות למטה.

.

—————————————————————————————————————-

ביאטה שבון | מורה מוסמכת ליוגה ויוגה תרפיה | סדנאות ותרפיה נפשית לאנשים רגישים מאוד

איזור המרכז – תל אביב יפו, רמת גן, גבעתיים 

.